లాక్ డౌన్ లో ధ్యానం చేయండి అంటున్న స్టార్ యాక్టర్

ప్రస్తుతం లాక్ డౌన్ స‌మ‌యంలో ఎలా ఉండాలో టాలీవుడ్ న‌టుడు జ‌గ‌ప‌తిబాబు కొన్ని సూచ‌న‌లు చేశారు. క‌రోనా వైర‌స్‌, లాక్ డౌన్ వంటి విష‌యాల‌పై చాలా మంది సెల‌బ్రిటీలు ప్ర‌జ‌లంద‌రికీ స‌ల‌హాలు సూచ‌న‌లు ఇస్తున్నారు. ప్ర‌ధాని, సీఎంలు, పోలీసులు, అధికారులు అందరూ చెప్తున్నారు. ప్ర‌ధాని మోదీగారు మొద‌ట ఒకరోజు లాక్ డౌన్ అన్న‌పుడు నాకు మైండ్ ప‌నిచేయ‌లేదు అన్నాడు జగ్గు భాయ్. రోజూ ప‌నికెళ్తాం. సంపాదిస్తూ ఉంటాం. ప‌నిలేదు. ఇలాంటి ప‌రిస్తితిని మ‌నం పాజిటివ్ గా తీసుకోవాలి. లాక్ డౌన్ టైంలో అభిమానులు, ప్ర‌జ‌లు పాటించాల్సిన కొన్ని టిప్స్ ను ఇన్ సైట్ ఆఫ్ మై మైండ్ పేరుతో చెప్పారు. ఫేస్‌బుక్‌లో చాలా మంది అభిమానులు చాలా ప్రశ్నలు అడగడంతో సీనియర్ స్టార్ జగపతి బాబు లాక్డౌన్ సమయానికి సంబంధించి తన సలహాలు ఇచ్చారు.

"ఈ రోజు మనం ఆక్సిజన్ గురించి పట్టించుకోము ఎందుకంటే మనం ఉచితంగా తీసుకుంటున్నాము. ఆక్సిజన్ ను డబ్బుతో కొనవలసి వస్తే? అప్పుడు దాని ప్రాముఖ్యత అర్థం అవుతుంది" అని జగపతి బాబు చెప్పారు. తల్లి స్వభావం గురించి తన ఆలోచనలను పంచుకుంటూ.. ప్రతి ఒక్కరి మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వాలని, అంతర్గత ప్రపంచాన్ని చూసేందుకు యోగా-ధ్యానాన్ని అభ్యసించాలని కోరారు. "మీరు మీడియా నుండి బాహ్య ప్రపంచానికి సంబంధించి చాలా డేటాను పొందుతున్నారు, కానీ ఇప్పుడు మీలోని అంతర్గత ప్రపంచాన్ని చూసే సమయం వచ్చింది. ధ్యానాన్ని అభ్యసించండి, మీ మనస్సులోకి ప్రవేశించడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు దానిని నియంత్రించడం నేర్చుకుంటారు" అంటూ చాలా విలువైన సూచనలు అందించారు జగ్గు భాయ్.